El equilibrio (del NO) para ponerte en forma
¿Uno de tus propósitos de este 2018 es estar en forma? Pues toma nota, porque te desvelamos el secreto de Marta Rosado para el…
¿Necesitas un plan detox?
Este es tu plan. Porque después de todos los excesos ha llegado el momento de poner el contador a cero, te contamos cómo conseguirlo…
Y el color Pantone de 2018 es… Ultra Violet
Un tono intrigante, fascinante, y mágico. Como dicen en Pantone: “Un violeta dramáticamente provocativo y pensativo, que comunica originalidad, ingenio y pensamiento visionario que nos señala…
7 consejos yogui para empezar bien el año nuevo
Año nuevo, vida nueva. O al menos, ¡actitud nueva! Por eso nos quedamos con los siete consejos de Jonathan Martín, director general de Bikram Yoga Spain,…