Carmen Díaz, personal skin trainer y directora del centro Germaine Goya, recuerda que la prevención es el dogma del cutis sano en verano y comparte sus seis claves para proteger la piel del sol, el cloro, la sal y los radicales libres antes de que el daño sea irreversible.
Esperar a septiembre para cuidar la piel tras el verano es el error más frecuente y más costoso. La arena, la brisa, el cloro, la sal marina y, sobre todo, los rayos solares dejan una huella acumulativa en la dermis que es mucho más fácil de prevenir que de tratar. Carmen Díaz, personal skin trainer y directora de Germaine Goya, lo tiene claro: la prevención es el dogma absoluto de un cutis sano, joven y luminoso.
Los 6 consejos para que el verano no deje huella
1 – Examina lunares y manchas. antes y después del verano. Revisa el tamaño, forma y aparición de nuevos lunares. Son tumores benignos pigmentados que pueden ser factores de riesgo de cáncer de piel.
2 – Exfolia la piel. para eliminar células muertas, prepararla y conseguir un bronceado más duradero y uniforme. Lo ideal es una limpieza profesional antes de vacaciones y un exfoliante en casa una vez por semana. En exceso, puede resecar.
3 – Usa crema solar con factor muy alto y aplícala cada dos horas. Incluye siempre el after sun tras la exposición. Es el paso más olvidado y el más necesario.
4 – Hidrata mucho la piel. El sol deshidrata y acelera el envejecimiento. Un tratamiento profesional de Vitamina C facial contrarresta los radicales libres y devuelve luminosidad y densidad al rostro.
5 – Lleva una dieta rica en antioxidantes. vitamina A (zanahorias, espinacas), vitamina C (frutas cítricas) y vitamina E (frutos secos y aceites vegetales), los tres encargados de neutralizar el efecto oxidante de los radicales libres.
6 – Evita el tabaco y el alcohol. El tabaco destruye el colágeno y acelera el envejecimiento; el alcohol deshidrata y produce flacidez. Dos hábitos que se notan en la piel antes de lo que parece.
Tratamientos profesionales para una puesta a punto de verano
Limpieza de cutis profesional con alta cosmética
El primer paso imprescindible para que cualquier crema o tratamiento posterior funcione. Adaptada a cada tipo de piel con productos de alta cosmética de Germaine de Capuccini, devuelve brillo y luminosidad, elimina puntos negros, exceso de grasa y toxinas. Desde 80 €/sesión.
Tratamiento Vitamina C facial
La vitamina C pura aplicada directamente sobre la piel es el iluminador más potente. Resultados visibles desde la primera sesión: piel más hidratada, densa y tersa, con líneas de expresión y signos de cansancio atenuados. Especialmente recomendado en verano para tratar deshidratación, manchas solares y arrugas. Lo ideal es un protocolo de cuatro sesiones. Desde 89 €/sesión.
