¿Te gusta el barré? Te encantará la nueva colección NikeSKIMS
El salto del ballet al fitnes es mucho más que una tendencia, es un movimiento que cada vez gana más seguidores. Y la nueva…
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Este mes de enero nuestro propósito no es hacer alguno nuevo: queremos abandonar lo que no nos hace bien
Enero llega cargado de propósitos, pero no todos pasan por empezar algo nuevo. A veces, lo más inteligente tiene que ver con dejar hábitos…
Esta Navidad no te dejes llevar por la tristeza ni el estrés
En Navidad todos tenemos que ser felices. Luces, villancicos, compras, reuniones con amigos y familias… Pero las emociones que nos llegan no siempre son…
Disruptores endocrinos en cosmética: aprende a esquivarlos
El ritual diario de aplicar una crema hidratante o un protector solar parece inofensivo e incluso reconfortante a simple vista. Sin embargo, muchos productos…
2026: el año del fitness emocional y consciente
El sector wellness vive un momento imparable. El entrenamiento es mucho más que “ir al gimnasio”, es hacer comunidad, se practicar una disciplina, es…